Dieses Jahr hat uns der Juli viele Sonnenstunden geschenkt. Ich mag den Sommer, doch obwohl mein Familienname Sonnenschein ist, vertrage ich diese schwüle, drückende Hitze nicht gut. Da spielt dann mein Kreislauf nicht mit. Aber ich jammere nicht, sondern geniesse die warmen Sommerabende auf meinem Balkon und verlege sportliche Aktivitäten auf die Morgenstunden.
Der Juni ist mein Geburtsmonat. Vor 53 Jahren am 9. Juni habe ich das Licht der Welt in Graz erblickt. Der Storch hat sich leider um ein paar Kilometer geirrt, denn ich liebe das Meer und nur ca. 200 km südlich liegt Italien 😉
Der Mai war voller wunderbarer Begegnungen und Erlebnissen. Zunächst fand das 3. Treffen der integrativen Ernährungsexpertinnen statt, dann waren wir mit Freunden weinwandern in der Südsteiermark, nach einem Abstecher nach Venedig ging es dann zum 50er eines Freundes in Kroatien.
Ein genussvoller April liegt hinter mir. Im April stand bei mir das Thema gesundes Essen im Vordergrund. Begonnen hat es mit einer Detox-Woche, dann folgten 2 Kochworkshops. Ein „Bowl for the Soul“ Workshop und ein Fermentier-Workshop und dazwischen gab es viel Infos und Vorstellung der Detox-Tage in Söll in Tirol. Dazu habe ich Postings und Videos gemacht und auf Facebook und Instagram geteilt.